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親子で考える給食レシピコンテスト レシピ紹介 〜山形の芋煮〜

2014.02.18 PTA
親子で考える給食レシピコンテスト レシピ紹介 〜山形の芋煮〜
スープ・味噌汁部門 〜フレッシュ寿賞〜
 
2年B組 J・Nさん親子
給食提供日 H26年2月24日(月)
 
 
山形の芋煮
●材料(4人)
さといも ・・・800g
牛肉 ・・・300g
こんにゃく ・・・1枚
白ネギ ・・・1〜2本
ゴボウ ・・・150g(ささがき)
きのこ ・・・1パック(しめじ・まいたけなど)
砂糖 ・・・大さじ3〜4
しょうゆ ・・・100ccぐらい
酒 ・・・80ccぐらい
水 ・・・1000cc
 
●作り方
1、里芋の皮をむき、水洗いして食べやすい大きさに切る。できれば下茹でする。
2、こんにゃくはひと口大に手でちぎる。ネギは大きく斜めに切る。
3、牛肉は4〜5cm幅に切る。
4、水を鍋に入れ、里芋・ゴボウ・こんにゃく・酒を入れる、しょうゆは少々入れて里芋がやわらかくなるまで煮る。
5、里芋がやわらかくなったら牛肉を入れ、アクを取る。しょうゆと砂糖は味をみながら入れ、好みの味になるように調整する。
6、ネギを加えてひと煮立ちしたらできあがり。
 
●工夫したところや、このレシピにした理由
山形のおばあちゃんのところでよく食べていて、美味しいので紹介したいと思いました。山形の人は秋になると、川原で作ってみんなで食べるので、作り方も外でできるように簡単です。私も外で食べてみたいです。